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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten. In unserer Heimatstadt Olten, genauer gesagt an der Kirchgasse 15, bieten wir spezialisierte Unterstützung für Ihre mentale Gesundheit, insbesondere in den wichtigen Wochen vor und während der Geburt.
Die Geburt ist ein natürlicher, aber auch ein tiefgreifender Lebensabschnitt. Sie bedeutet nicht nur den Beginn eines neuen Lebens, sondern auch tiefgreifende Veränderungen für die werdende Mutter und das gesamte Familienumfeld. In dieser besonderen Zeit kann die mentale Gesundheit eine entscheidende Rolle spielen, um eine positive und befriedigende Erfahrung zu gestalten. Viele Frauen fühlen sich aufgrund der vielen Unsicherheiten und der enormen körperlichen und emotionalen Belastung unvorbereitet. Es ist unsere Überzeugung, dass gezielte Vorbereitung und gezielte mentale Unterstützung einen grossen Unterschied machen können.
Warum ist mentale Gesundheit bei der Geburt so wichtig?
Die Geburtsvorbereitung geht oft primär auf die körperlichen Aspekte ein – Übungen, Atmungstechniken, die Wahl der Geburtsposition. Was aber oft vernachlässigt wird, ist die psychische und emotionale Komponente. Ängste, Unsicherheit, Vorfreude und Übergangsgefühle sind normal, aber sie können, wenn nicht angemessen bearbeitet, die Geburtsatmosphäre beeinträchtigen. Durch gezielte mentale Vorbereitung können Sie:
Sicherheit und Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten entwickeln Ängste und Sorgen proaktiv ansprechen und reduzieren Eine klare, positive Einstellung zur Geburt aufbauen Die Verbindung zur Geburtsbegleiter/in stärken Sich auf die entscheidenden Momente konzentrieren, statt auf Ängste Eine ganzheitliche Geburtserfahrung fördern, die sowohl körperlich als auch emotional befriedigend istUnsere Angebote: Geburtsvorbereitungskurse Olten
Als Stephanie Borner Mental Coaching mit Fokus auf Geburtsvorbereitungskurse Olten, biete ich spezielle Kurse an, die genau diese mentale und emotionale Vorbereitung anbieten. Diese Kurse finden ausschliesslich an der Kirchgasse 15 in Olten statt. Wir arbeiten mit modernen, wissenschaftlich fundierten Methoden, um Ihnen das volle Potenzial Ihrer inneren Ressourcen zu entfalten.
In unseren Kursen lernen Sie:
Techniken zur Stressbewältigung und zur Reduktion von Geburtsängsten Visualisierungsmethoden für eine entspannte und positive Geburt Verbale Affirmationen und positive Geburtsintentionen Methoden zur Stärkung der Geburtskraft und zur Bewältigung von Schmerzen auf mentaler Ebene Wie Sie mit Ihrem Geburtsbegleiter/in die beste Unterstützung erhalten können Wie Sie Ihre eigene innere Führung für den Geburtsprozess stärken könnenDie Kurse sind auf die spezifischen Bedürfnisse und Fragen der teilnehmenden Frauen zugeschnitten und bieten eine sichere und unterstützende Atmosphäre, um über die Vorfreude, die Sorgen und die Erwartungen an die Geburt zu sprechen.
Warum Olten? Stephanie Borner Mental Coaching direkt vor Ihrer Haustür
Als Dienstleisterin aus Olten, aus dem Herzen der Deutschschweiz, verstehe ich die besonderen Gegebenheiten und Bedürfnisse unserer Gemeinschaft. Durch die Durchführung der Kurse direkt an der Kirchgasse 15, nur wenige Schritte vom Zentrum Olten entfernt, schaffe ich eine lokale, zugängliche und vertraute Anlaufstelle für werdende Mütter in Olten und Umgebung. Sie können sich darauf verlassen, dass ich meine Expertise direkt in Ihrem Ort anbiete und Ihre individuellen Fragen im persönlichen Gespräch in Olten besprechen kann.
Kontaktieren Sie uns
Für weitere Informationen zu den Geburtsvorbereitungskursen Olten, zur aktuellen Kursplanung oder um einen Beratungstermin an der Kirchgasse 15 in Olten zu vereinbaren, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Nehmen Sie sich Zeit, um sich über die vielfältigen Vorteile einer mentalen Vorbereitung auf die Geburt zu informieren. Lassen Sie uns gemeinsam die Geburt zu einer wundervollen und erlebnisreichen Erfahrung machen.
FAQ zu Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
1. Wo genau finden Ihre Geburtsvorbereitungskurse statt?
Alle Geburtsvorbereitungskurse Olten finden ausschliesslich an unserem Standort auf der Kirchgasse 15 in Olten statt. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, die Kurse bequem und direkt in Olten zu besuchen.
2. Brauche ich Vorkenntnisse, um an den Kursen teilzunehmen?
Nein, keinerlei Vorkenntnisse sind nötig. Die Kurse sind für alle werdenden Mütter geeignet, die Interesse an einer mentalen Vorbereitung auf die Geburt haben, unabhängig von ihrer bisherigen Erfahrung oder ihrem persönlichen Hintergrund.
3. Sind die Kurse nur für Frauen geplant, die in Olten wohnen?
Ja, die Geburtsvorbereitungskurse Olten sind speziell für Frauen aus Olten und der näheren Umgebung an der Kirchgasse 15 konzipiert und durchgeführt. Wir konzent